يعتبر مشروب زبادو الخوخ من المشروبات اللذيذة والمنعشة وخصوصاً فى فصل الصيف ومع أرتفاع درجات الحرارة حيث أنه يقدم بارداً فيمد الجسم بالطاقة اللازمة له، و هناك فوائد عديدة للخوخ حيث أنه مدر للبول وملين خفيف، الخوخ يمنع الأورام السرطانية من النمو ويوقف نشاطها، الخوخ يعالج التهاب الشعب الهوائية والسعال، ويعتبر الخوخ وجبة خفيفة مثالية لفقدان الوزن، كما أنه يكافح مرض السكرى وأمراض القلب والأوعية الدموية المرتبطة بالسمنة، والخوخ يعمل على الحفاظ على صحة الجلد، و يقلل من فقدان الشعر مع تأثيره الإيجابى على فروة الرأس، و يساعد على منع السرطان، والخوخ يساعد على إزالة الديدان من الأمعاء وإليكِ سيدتى الوصفة السهلة والسريعة فى خمس دقائق نعد أطعم مشروب لزبادو الخوخ.
مقادير إعداد مشروب زبادو الخوخ
ربع كيلو خوخ
كوب زبادى
مكعبات ثلج
كوب سكر
لتر لبن
طريقة تحضير مشروب زبادو الخوخ
أولاً: نقوم بإحضار الخلاط ونضع به ربع كيلو خوخ وكوب من الزبادى والسكر ولتر اللبن ومكعبات الثلج ونخفقهم جيداً حتى تمتزج المكونات كلها مع بعضها.
ثانياً: نقوم بإحضار كاسات التقديم ونضع بكل كوب قطع من مكعبات الخوخ الصغيرة ثم نقوم بوضع خليط زبادو الخوخ.
ثالثاً: نقوم بتزين الكوبيات بشرائح الخوخ والبرقوق ويقدم بارداً.
اقرأ أيضا
