تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل عصير الشمندر بالجزر، يساعد هذا النوع من العصائر الطبيعية على تنظيم الهضم بطريقة أكثر سلاسة ، وتحضيره في مطبخك ، وخدمة عائلتك لتحسين الصحة.
طريقة عمل عصير الشمندر بالجزر
- المقادير
– الشمندر : 2 حبة (مقشر)
– التفاح : 1 حبة– العسل : 2 ملعقة صغيرة
– الجزر : 1 حبة - طريقة التحضير
نضع جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي ونخلطها جيدًا حتى تصبح المكونات متجانسة وناعمة.
نضيف إليها العسل ، ثم نسكب العصير في كوب التقديم.
إقرا ايضا