طريقة عمل سموثي البطيخ

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل سموثي البطيخ، استمتع بالمشروبات والعصائر المنعشة ، ودع عائلتك تقضي يوم صيفي مريح والاستمتاع بالانتعاش الكبير.

طريقة عمل سموثي البطيخ

• المقادير
  – مكعبات الثلج : كوب
  – لبن زبادي : كوب ونصف
  – بطيخ : 3 اكواب
  – الموز : 1 حبة (صغير الحجم)
• طريقة التحضير
  اولا قومي بتقطيع البطيخ إلى نصفين.
  ثم قومي بتقطيع المحتوى إلى مكعبات صغيرة مع مراعاة إزالة البذور.
  ثم قومي بتقطيع الموزة إلى دوائر.
  قومي بوضع البطيخ والموز والثلج واللبن الزبادي في الخلاط الكهربائي.
  ثم قومي بخفق المكونات جيداً حتى تتجانس.
  ثم قومي بسكب السموثي في 4 أكواب كبيرة.
  ثم قومي بتقديم السموثي بارداً.

إقرا أيضا