تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل سلطة البطيخ بالجبن الأبيض للرجيم، البطيخ فاكهة الصيف المنعشة ، إعداد سلطة رجيم خاصة ذات سعرات حرارية منخفضة ومريحة وسريعة ومناسبة لنظام غذائي.
طريقة عمل سلطة البطيخ بالجبن الأبيض للرجيم
- المقادير
– بطيخ : 1 كيلو (مقشر، منزوع البذور)
– جبن فيتا : 50 غم (مقطع إلى مكعبات صغيرة)
– النعناع : 8 ورقات (مورق ومغسول)
– عصير الليمون : 1 حبة - طريقة التحضير
قومي بتقطيع البطيخ إلى مكعبات صغيرة ثم قومي بوضعها في وعاء عميق.
ثم قومي بوضع إليه الجبن وأوراق النعناع ثمّ قومي بسكب عصير الليمون الحامض.
ثم قومي بتقليب المكونات حتى تتداخل.
ثم قومي بادخال الوعاء إلى الثلاجة حتى وقت التقديم.
إقرا أيضا
