نقدم اليكي سيدتي اليوم وصفة جديدة للرجيم نقدم اليكي كيفية عمل الارز الأبيض المسلوق للرجيم بطريقة سهلة وبسيطة.
- طريقة عمل الأرز الأبيض المسلوق للرجيم
- مقادير الوصفة:
2 كوب ماء
كوب أرز بسمتي مغسول
نصف ملعقة صغيرة ملح - طريقة التحضير:
1.قومي بنقع الأرز في ماء بارد لمدة 30 دقيقة ثم صفيه.
2.ثم قومي بإضافة الماء في قدر مع الملح على نار عالية حتى يبدأ بالغليان.
3.ثم قومي بإضافة الأرز واخفضي النار واتركيه لمدة 25 دقيقة حتى يتشرب الماء وينضج.
4.ثم ازيلي القدر عن علي النار واتركيه لمدة 10 دقائق مغطى.
5.قومي بتحريك الأرز بخفة بواسطة شوكة، واسكبي الأرز في طبق التقديم وقدميه ساخناً إلى جانب اليخاني أو اللحم أو الدجاج حسب الرغبة.
