التيراميسو
يعد التيراميسو من أشهي الحلويات الإيطالية الشهيرة التي ينجذب إليها الجميع في الكافيهات ولكنه من الحلويات ذات السعرات الحرارية العالية ولكن اليوم نقدم لك مكونات وطريقة عمل التيراميسو الدايت لمن يريد الحفاظ على وزنه.
باكو بسكويت قمح كامل
ملعقة كبيرة ماء بارد
نصف ملعقة صغيرة نسكافية
زبادي لايت
نصف ملعقة سكر دايت
فانيليا
رشة قهوة
في الكبة قومي بطحن البسكويت.
قومي بخلط الزبادي اللايت بالسكر والفانيليا والقهوة جيداً.
في كوب ماء بارد قومي بوضع النسكافية مع التقليب حتي يذوب.
في طبق التقديم قومي بوضع طبقة من البسكويت المطحون وعليها طبقة من النسكافية وعليها طبقة من الزبادي والقهوة.
ويمكنك تزينها بالكاكاو أو القهوة وضعيها بالثلاجث لمدة 3 ساعات.
قومي بتقطيع ظالتراميسو وقدميه بارد وبألف هنا.
اقرأ أيضاً:
ننشر من خلال موقع صباح مصر جدول امتحانات الصف السادس الابتدائي الفصل الدراسي الثاني للعام…
عقدت إدارة البرلمان والتعليم المدنى بمديرية الشباب والرياضة بدمياط، اليوم فعاليات اليوم الأول للبرنامج التدريبى…
