الخمول

كيفية التغلب على الخمول و الكسل في 7 خطوات

الشعور الدائم بالخمول و الكسل و فقد القدرة على العمل يعد من أبرز المشكلات التي تواجهنا بصفة دائمة ، فالكسل…

6 سنوات ago

تخلصي من الاكتئاب والشعور بالخمول بالتمارين الرياضية

تعاني الكثير من السيدات من الاكتئاب والخمول خاصة فى فصل الشتاء، حيث تتسبب البرودة فى زيادة الاحساس بالاكتئاب، وقد بينت…

7 سنوات ago