أرشيف الوسم: اكلات صحية

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ لفطور صحي ومشبع تعد وجبة الافطار من اهم الوجبات التي لابد من تناولها فورا بعد الاستيقاظ مباشرة وذلك لكثرة ماتحملة من فوائد عظيمة وضرورية للصحة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل خبز الشوفان الطري الصحي والمشبع يحتاج اصحاب النظام الغذائي الي خبز صحي وخفيف لتناول به الوجبات ولذلك نقدم لكم اليوم هذه الوصفة لإعداد خبز الشوفان الذي يتميز بمذاقة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش تورتيلا الشوفان محشي بالبيض والخضروات يعد هذا الساندويتش من الساندويتشات سريعة التحضير التي لا تتعدي سوي دقائق لإعداة ويتميز أيضا بمذاقة الشهي والرائع بالاضافة إلى قيمتة الغذائية ...

نقدم لكم من خلال موقع صباح مصر طريقة عجة القرنبيط، وهي من الأكلات الجديدة والمختلفة حيث أن القرنبيط ذات قيمة غذائية عالية، ولكن العديد من الأطفال لا يفضلونه، لذلك سنقدمه لكي بطريق مختلفة ستنال إعجاب ...

نقدم لكم من خلال موقع صباح مصر طريقة تحضير الجرانولا الصحية بالمكسرات في المنزل، وهي وجبة خفيفة يمكنك تناولها كوجبة صحية ذات قيمة غذائية عالية مليئة بالفيتامينات، كما يمكنك إضافتها لوجبات الرجيم، وتتكون هذه الوجبة ...