نتائج البحث عن: نظام غذائي

فقدان الذاكرة المفاجئ هي حالة مفاجئة تصيب الأشخاص بفقدان لذكريات معينة مع عدم وجود أي سبب لنسيانها، وقد تكون تلك الأحداث لم يمض عليها سوى دقائق، يحدث هذا نتيجة وجود خلل بالدماغ. كيف يتم تشخيص فقدان ...

جميعنا نتعرض للنسيان، رغم أن هذا أمر معتاد، بالنسبة لنا يكون الأمر مخيبا للآمال،ورغم أن للوراثة تأثير كبير على قدرة التذكر، ولكن نمط الحياة يؤثر بشكل كبير كذلك في الذاكرة ،إليك نصائح لـ تقوية الذاكرة ...

فقدان الوزن بشكل كبيريتعرض العديد من المصابين ببعض الأمراض منها مرض السكر أو انسداد الأمعاء أو بسبب تعاطي المخدرات فرط فينشاط الغدة الدرقية، أو السل أو التهاب المفاصل، أو سوء التغذية أو ارتجاع المريء ، ...

في السنوات الأخيرة أصبحت النحافة هي الصيحة الأشهر في العالم ، الجميع يبحث عن الحصول على جسد نحيف ، فالأمر لا يتعلق فقط بالمظهر الجيد ، بينما  قد أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن السمنة ...

بعض النساء لا تعرف ما هي فوائد الكولاجين للشعر وفي هذة المقالة سوف نتطرق الى ماهى فوائده ،اولا يجب عليكى يا سيدتي ان تتعرفى على فوائد الكولاجين وهو البروتين الأكثر شيوعاً في الجسم كونه حيث ...

نتابع معكم انواع فواكه تساعد على فقدان الوزن وتعتبر الفواكه من أفضل الأطعمة التي نتناولها،خصوصا فى خلال فصل الصيف لكن كثير منا يفضل ان يتناول الفواكه التى تحتوى على كمية قليلة من السكريات، خاصة من ...

يتبع لاعبي منتخب مصر نظام غذائي قاسي من أجل المحافظة على لياقتهم البدنية في مباريات كأس العالم القادمة التي تنتظرهم ، فطبيب التغذية الخاص بالمنتخب يلزم اللاعبين بتناول جدول معين من الأطعمة طيلة تواجدهم في ...

للكرفس فوائد صحية مذهلة، ويمثل الماء95 % من مكوناته، ولكنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية، حسب ما ذكره موقع "إيلاف". فوائد صحية للكرفس ..1- الرجيمإذا كنت تتبع نظام غذائي فاحرص على تناول ...

تسمم الحمل من المشاكل الشائعة التي تواجهها السيدات أثناء فترة الحمل وغالبًا ما يحدث في الأسبوع الـ 20 ، ولكن لا يستهان به فهو يشكل خطرًا على صحة الأم والجنين . تعريف تسمم الحمل وأعراضه..ويعرف الدكتور ...

تعتبر تشققات اللسان من الأمور المزعجة التى تصيب الانسان وسوف نتعرف على السبب فى الإصابة بهذه التشققات، حيث أنها تسبب ألم شديد فى الفم قد يصعب معه تناول الطعام أو بعض أنواع المشروبات. وقد وضحت الدكتورة ...

يعتبر ألم المفاصل من الأمراض الأكثر شيوعا علي مستوي العالم، ولاسيما بين كبار السن الأمر الذي يسبب ألما شديدا فى اليدين والرقبتين والمفاصل،  كما يسبب انتفاخ واحمرار فى المكان المصاب،وربما يكون هذا نتيجة أمراض وراثية والبدانة المفرطة والتقدم فى السن. وهناك بعض التعليمات للتخلص من ألم المفاصل. تعليمات للتخلص من ألم المفاصل الحفاظ ...

ممارسة الرياضة بشكل يومي او أسبوعي أمر هام للغاية ، لذا تحرص الكثير من النساء على القيام بالتمارين الرياضية اما في المنزل او في صالة الجيم من اجل الحفاظ على الرشاقة ، لكن تتواجد بعض ...

يتعرض العديد ممن يقومون بنظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد، خلال فصل الشتاء لزيادة فى الوزن، وهناك عدة اسباب لهذه الزيادة، حيث قال الدكتور ايهاب أبو اليزيد، استاذ العدد الصماء والتغدية، بأنه من المعروف بأن ...

الحفاظ علي جمال البشرة  خلال فصل الشتاء هو هدف كل النساء ومن أجل ذلك هناك خطوات يجب عليكي اتباعها للحفاظ علي بشرك من الجفاف والتشققات التي غالبا تحدث في فصل الشتاء.نصائح للحفاظ علي البشرة في ...

يقع اغلب من يقومون بالريجيم فى 4 أشياء يجب الابتعاد عنها، حيث انها تتسبب فى زيادة الوزن بدلاً من تقليل الوزن، وتتسب الزيادة فى الوزن فى حالة نفسية سيئة لمن يقوم بالريجيم، حيث أنه يجب ...

يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة نسبه الكوليسترول في الدم فهو أحد أهم الأمراض المنتشرة في عصرنا هذا. مما يتسبب لهم في مشاكل صحية خطيرة كأمراض تصلب الشرايين، والنوبات القلبية.الكوليسترول:يوجد نوعين من الكوليسترول الرديء ( ...

تتعرض بشرتنا فى فصل الشتاء الى موجة البرد الشديد الذى نمر به خلال هذه الأيام، وتعانى اغلب السيدات من جفاف البشرة وتشققات فى الجلد ويفتقدن التمتع ببشرة نقية ونضرة فى هذه الاحوال.ونستعرض معا فى موقعنا ...

يعاني العديد من الاشخاص من البواسير، والتى تحدث بسبب تورم أوردة شرجية بسبب مجهود الامعاء أو بسبب ضغط شديد على الاوردة، ويرجع هذا لعدة اسباب منها الحمل والسمنة وأيضاً الوقوف او الجلوس لفترات طويلة، الامساك ...

تمتاز الزنجبيل والقرفة بفوائد متعددة عند تناولهما على الريق، حيث تتضمن أحد هذه الفوائد القدرة على تحقيق فقدان وزن كبير في وقت قصير بالإضافة إلى ذلك، تتمتع كل منهما بفوائد فريدة تعزز الصحة العامة، وعند ...

تلعب البشرة المختلطة دورًا تحديًا للعديد من الأفراد، حيث تتراوح بين الأماكن الدهنية والجافة، مما يتطلب رعاية خاصة للحفاظ على توازنها، إذا كنت تعاني من حب الشباب، فإن اختيار غسول مناسب يصبح أمرًا حيويًا لتحقيق ...

تعتبر حبوب فيفسكال إحدى المكملات الغذائية المتخصصة التي تهدف إلى تعزيز نمو وتطويل الشعر، حيث يتميز هذا المنتج بتركيبته الفريدة التي تجمع بين مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة لصحة الشعر، كما تحتوي حبوب فيفسكال ...

يثير تساؤل معظم الأشخاص خاصة السيدات حول فوائد صابون الرقي لحب الشباب، المعروف أيضًا باسم زيت الغار، حيث يتم إنتاجه باستخدام مواد طبيعية غير ضارة للبشرة، حيث يُعد من أنواع الصابون التقليدية، ويحتوي على كميات ...

يعد المغنيسيوم أحد المعادن الهامة التي تلعب دوراً بارزاً في صحة الأطفال، حيث يساهم في العديد من تعزيز العديد من الوظائف الحيوية ومع ذلك، يواجه بعض الأطفال نقصًا في هذا المعدن وذلك قد يؤثر على ...

يتواجد بعض الأكلات من المسببات المحتملة للإمساك الشديد، حيث يمكن أن تؤثر على وظائف الجهاز الهضمي وتسبب صعوبات في عملية الإخراج، ومن الجدير بالذكر أنه يشمل ذلك تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على ...

مشروب الزنجبيل البودرة هو مشروب ساخن معروف بفوائده الصحية ونكهته اللذيذة التي يمكن أن تضفي الدفء خاصة في فصل الشتاء، ويعتبر الزنجبيل من التوابل الشهيرة التي تستخدم في مختلف المأكولات والمشروبات حول العالم، وله فوائد ...