نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مشروب طبيعي لزيادة التركيز نحتاج دائما الى مشروب طبيعي يساعدنا علي العمل والمذاكرة وخصوصا مع اقتراب الامتحانات ولذلك قدمنا لكي هذا المشروب الطبيعي والأمن على الصحة 100% والذي يزيد التركيز لدى الطلاب ويزيد من الاستيعاب الدراسي وقدرتهم على التحصيل حيث يساعد في تعزيز وظائف المخ والتركيز وتحسين الذاكرة .
ويتميز هذا المشروب بمذاقة الشهي واللذيذ بالاضافة الى قيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والالياف الغذائية مضادات الاكسدة الهامة جدا للصحة والجسم .
وبمكونات بسيطة وغير مكلفة ومتوفرة لديك في المنزل تستطيعي اعداد هذا المشروب في منزلك بكل سهولة وسينال اعجابك وتابعي معى لتتعرفي على المكونات وطريقة التحضير لهذا المشروب الصحي والمغذي .
مكونات مشروب طبيعي لزيادة التركيز
1-كوبان من الحليب خالي الدسم
2-ثمرتين من الموز الناضج
3-ملعقتين كبيرتين من الكاكاو الخام
4-ملعقة من زبدة الفول السوداني
5-ملعقة من العسل النحل
6-نصف ملعقة من القرفة
طريقه تحضير مشروب طبيعي لزيادة التركيز
1-نقوم بغسل الموز جيدا ثم نقشرة ونقطعة الي قطع متوسطة الحجم .
2-ثم نحضر الخلاط الكهربي ونضع به قطع الموز ونضيف الحليب خالي الدسم .
3-ثم نضيف العسل النحل وزبدة الفول السوداني والقرفة والكاكاو الخام .
4-ثم نخلط المكونات مع بعضها جيدا حتي نحصل علي مزيج كريمي متجانس وناعم .
5-ثم نحضر كوب التقديم ونسكب به المزيج ويتناول مرتين في اليوم مرة في الصباح علي الريق ومرة قبل الخلود الي النوم وبالعافية .
اقرأ أيضا