العسل يحتوي على الكثير من العناصر الغذائيه و ينصح جميع الاطباء بتناوله لانه يحتوي على فوائد كثيره للجسم و يعمل على تعزيز صحه الجهاز المناعي وتعزيز صحه الجسم والجهاز الهضمي.
فوائد تناول العسل
يحتوي على مواد مضاده للاكسده لذلك يعمل على تعزيز الصحه انقلب والاوعيه الدمويه واضطرابات القلب.
يساعد في الحد من الاصابه بالامراض السرطانيه المختلفه كسرطان الثدي والرئه وغيرهم .
يحتوي على نسبه الفيتامين الذي يعمل على الحد من الاصابه بنزلات البرد والانفلونزا.
يمد الجسم بالطاقه اللازمه والحيويه عند تناول ملعقه على الريق صباحا.
يساعد على فقدان الوزن لانه يمد الجسم بالطاقه فتعمل علي افقاد الكثير من الدهون.
يعتبر العسل من الاكلات المذكوره في القرءان الكريم بانه فيه شفاء للناس .
اقرا ايضا
