وصفات تفتيح الركب مشكلة تغير لون الركب إلى لون غامق وداكن، هي من المشكلات التي تسبب الانزعاج لدى النساء وخاصةً المحافظات منهن على العناية بالجسم والبشرة، تختلف أسباب تغير اللون فقد يكون بكثرة التعرض للشمس، أو عدم الاهتمام الكافي بتلك المنطقة وتقشيرها بشكل دائم، وغيرها من أسباب ولكن يمكن تفتيح الركب بالوصفات الطبيعية.
مكونات وصفة زيت جوز الهند
- نصف ملعقة عصير ليمون.
- ملعقة زيت جوز الهند.
طريقة التحضير والاستخدام
- نلخط زيت جوز الهند مع عصرة الليمون بشكل متجانس.
- نأخذ كمية من الخليط ونضعه على الركب، وندلكه بها بطريقة لطيفة.
- نترك خليط الزيت على الركبتين مدة 20 دقيقة.
مكونات وصفة زيت الخردل
- كمية مناسبة من زيت الخردل.
- وعاء صغير.
طريقة التحضير والاستخدام
- بعد القيام بأخذ دش الاستحمام، نضع زيت الخردل في الوعاء، ومن ثم نأخذ كمية من الزيت لندلك به منطقة الركب، حتى تمر 20 دقيقة.
- يترك الزيت على الركب لساعات طويلة متواصلة دون إزالته.
- بعد مرور الوقت نستخدم الماء والصابون لإزالة المتبقي من الزيت.
- للحصول على نتائج أفضل تكرر تلك الوصفة بمعدل 3 حتى 4 مرات أسبوعيًا.
مكونات وصفة أوراق النعناع
- ½ كوب ماء.
- كمية من ورق النعناع الطازج.
- عصير ليمون.
طريقة التحضير والاستخدام
- نضع أوراق النعناع مع كمية الماء، ونغليهم سويًا لمدة 3 دقائق.
- بعد رفع الخليط عن النار نضيف إليه قطرات من عصير الليمون، وننتظر حتى يهدأ الخليط تمامًا.
- نستخدم القطن لتدليك منطقة الركب بالخليط السابق، ونفرك المنطقة بشكل جيد.
- ننتظر حتى تمر 15 دقيقة قبل إزالة الخليط.
- نغسله بماء دافئ.
