نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل عصير الكيوي بالاناناس لخسارة الوزن اذا كنتي تعاني من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في جميع أجزاء الجسم فعليكي بإعداد هذا المشروب الطبيعي الصحي والآمن علي صحتك 100% والذي يعد في المنزل دون الاحتياج الي تناول ادوية التخسيس الضارة بالصحة وتسبب الامراض ولذلك نحرص دائما علي تقديم كل ماهو طبيعي من خلال موقعنا حافظا علي صحتكم .
بالاضافة الي قيمة هذا المشروب الغذائي حيث يحتوي علي الكثير من المعادن والفيتامينات والالياف الغذائية ومضادات الاكسدة المتوفرة في الكيوي والاناناس إلي أنه يتميز بمذاق شهي ولذيذ وأيضا يحتوي علي نسبة قليلة من السعرات الحرارية التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة .
وبمكونات بسيطة وغير مكلفة تستطيعي إعدادة في منزلك بكل سهولة وسينال اعجابك وتابعي معي لتتعرفي على المكونات وطريقة التحضير لهذه الوصفة الصحية والمشبعة التي تمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة .
مكونات عصير الكيوي بالاناناس الصحي
1- ٥ ثمرات من الكيوي
2-ثمرة متوسطة من الاناناس
3-ملعقتين من العسل النحل
4-ملعقة كبيرة من عصير الليمون
5- ٣ أكواب من الماء
6-مكعبات من الثلج
طريقة تحضير عصير الكيوي بالاناناس الصحي
1-نقوم بغسل ثمرات الكيوي والاناناس جيدا بالماء الجاري .
2-ثم نقوم بتقشير ثمرات الكيوي حتي نتخلص من القشرة البنية ونزيل شجرة الاناناس ونزيل الاجزء البارزة منها حتي نتخلص منها تماما .
3-ثم نقوم بتقطيعهم إلي قطع متوسطة الحجم ثم نحضر محضر الطعام الكهربي .
4-ثم نضع به قطع الاناناس والكيوي ونضيف لهم العسل النحل وعصير الليمون والماء .
5-ثم نقوم بمزج المكونات جيدا مع بعضها لمدة دقيقة متواصلة حتي نحصل علي مزيج ناعم جدا ليس به أي تكتلات .
6-ثم نحضر أكواب التقديم ونضع بها مكعبات الثلج ثم نضع عليها العصير ويقدم ويتناول مرتين في اليوم مرة في الصباح علي الريق ومرة قبل تناول الوجبة الاساسية للغداء واستمري عليه وستلاحظي الفرق في خسارة الوزن .
إقرأ أيضاً
