طريقة عمل عصير التفاح الأخضر لحرق الدهون

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون، مشروب له فوائدة كثيرة لا تترددي بإعداده، يساعد عصير التفاح الأخضر على إحراق الدهون، وتسريع عمليّة الأيض لأن تأثيره المضاد يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعاليّة.

طريقة عمل عصير التفاح الأخضر لحرق الدهون

• المقادير
  – مكعبات الثلج : 4 مكعبات
  – عصير الليمون : 1 حبة (الحامض)
  – التفاح الاخضر : 1 حبة (مقطّعة إلى مربعات صغيرة)
  – النعناع : 50 غم
  – سكر : حسب الرغبة
  – ماء بارد : كوب
• طريقة التحضير
  1. اولا قومي بوضع كل من التفاح والماء والسكر والنعناع والثلج والليمون الحامض، الى الخلاط الكهربائي، ثم تخلط جيّداً على سرعة عالية.
  2. ثمقومي بتصفية العصير ويسكب في كأس، وتزين بأوراق النعناع.
  3. قومي بتقديم هذا العصير بارداً.

أقرا أيضا