تعرفي معنا سيدتي اليوم على طريقة عمل سبانخ بزيت الزيتون والفلفل الحار بطريقة سهلة وبسيطة تعرفي عليها وقدميها بجانبها اللحم أو الدجاج أو الخبز المحمص.
- طريقة عمل سبانخ بزيت الزيتون والفلفل الحار
- مقادير الوصفة:
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
4 أكواب سبانخ مغسولة ومصفي.
واحد حبة بصل مفروم
ملعقة صغيرة ملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود
قرن فلفل اخضر حار مفروم
واحد حبة عصير الليمون - طريقة التحضير:
1.قومي بتسخين زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار متوسطة.
2.ثم قومي بإضافة البصل والفلفل الحار وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يطرى الخضار.
3.ثم قومي بإضافة السبانخ واللحمة والملح والفلفل وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يذبل السبانخ.
ڨ. ثم قومي بوضع المزيج في طبق وأضيفي عصير الليمون وقدميه ساخناً إلى جانب اللحم أو الدجاج أو الخبز المحمص حسب الرغبة.