صحة وجمال
قوة النظر والجهاز المناعي وايضا صحة العظام هي مهمة الجزر
الجزر من الخضروات التي بدأ المجتمع الأوربي في زراعتها من زمن بعيد تصل الى حوالي 900 بعد الميلاد وتتميز بعدة ألوان ولكن اللون الأصلي لها هو البرتقالي ويوجد اللون الأبيض والأرجواني والأحمر أيضا قد تتناوله ...
حنان على