أرشيف الوسم: مهلبية الكوسة باللبن والكريم شانتيه والمكسرات

تعد الكوسا من أشهي الأطعمة المفيدة جداً لصحة الإنسان حيث أنها مفيدة للعين وللمناعة لإحتوائها علي فيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين C كما تحتوي أيضاً علي البوتاسيوم الذي يساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم عن ...