أعلنت إدارة التثقيف الصحي مديرية الصحه بدمياط، عن ان هناك أضرار العزل المنزلي على الجسم، فقد يكون البقاء فى المنزل…
الخضروات هي احد الماكولات التي تحتوي على جميع العناصر الغذائيه والفيتامينات المهمه لصحه الجسم وتعمل على تعزيز صحه الجسم وتعزيز…
صرح مصدر مسؤول بانه تناول الفاكهه على المعده فارغه يلعب دور مهم في الحفاظ على صحه جيده و يعمل على…
يعتبر الفلفل الاخضر من افضل واقيم الخضروات الغنيه بالعناصر الغذائيه والتي تعمل على تعزيز صحه الجسم والشعر والبشره لانه يحتوي…
يعتبر الزبيب نوع من أنواع العنب الأبيض فهو عنب مجفف وموطنه جنوب غرب آسيا و البحر الأبيض المتوسط وأوروبا الوسطي…
قديما تم استخدام أوراق النعناع في الطب البديل و كمهدىء وفي حل العديد من مشاكل الجهاز الهضمي كتيسير عملية الهضم…
تعتبر ممارسة الرياضة نشاط له أهمية كبيرة في حياة الإنسان فهي تعمل علي تنشيط جسمه والتخلص من الشحنات السالبه وتعمل…
نتابع معكم فوائد الكمون لصحة الجسم فان الكمون من افضل النباتات العشبية لانه يحتوى على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر…
العدس بأنواعه المختلفة " الأصفر والأحمر والبني"، له فوائد عديدة لصحة الجسم، حيث يحتوى على مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات…
للأناناس فوائد عديدة لصحة الجسم بما يحتويه من عناصر غذائية مهمة ومعادن وفيتامينات، لذلك نقدم لك فوائد الأناناس حسب ما ذكره…