نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل حواوشي دايت صحي تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي الذي لا يقام بالاضافة الي…
نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كفتة التونة الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات المميزة والمختلفة بعيدا عن الطرق…
نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ديتوكس حارق للدهون يعد هذا المشروب من المشروبات التي تعد في المنزل ويتكون…
يعد الجلوس لمدة 60دقيقة متواصلة يؤدي إلى إحداث كسل في الجسم تكون نتيجته تراكمات لبعض المواد الضارة مثل ارتفاع نسبة…
يقول مايكل ميلر، أستاذ الطب القلبي الوعائي في كلية الطب بجامعة ماريلاند في بالتيمورومؤلف كتاب "شفاء قلبك"، أن الدهون الثلاثية…
قام الدكتور هشام العامري استاذ التغذية وامراض السمنة بتوضيح بأن هناك العديد من البدائل الصحية والتى يعتقد الكثيرين انها لا…
وضح فريق بحثي فى جامعة (أيوا) الامريكية، بأن الدهون المتراكمة حول القلب من الممكن أن تزيد من خطر الاصابة بفشل…
يعتبر طبق السلاطة الخضراء من أهم الاطباق على مائدة السفرة، حيث أنه يشتمل على فيتامينات مفيدة ومغذية للجسم، بالإضافة إلى…
ترغب الكثير من السيدات فى الحصول على جسم مثالي، وأن تتخلص من الوزن الزائد بدون عناء اتباع مختلف أنواع الريجيم…
دهون البطن من المشاكل التى تواجه الكثيرين خاصة من يعانون من زيادة فى الوزن، وتعتبر دهون البطن من أكثر ما…