كيف تعالج بصيلات الشعر من التلف

بصيلات الشعر هي بداية انبات الشعر، ويوجد حولها الغدة الدهنية التي تغذي البصيلة وتجعلها أكثر قوة ومتانه وتعطي لمان للشعر، هناك العديد يعاني من ضعف البصيلة، وذلك يرجع إلي نقص العناصر الغذائية والأنيميا.

علاج بصيلات الشعر

1- تناول بعض الأطعمة التي تحتوي علي عنصر الحديد والتي تتوافر في الخضروات الخضراء والبقوليات واللحوم الحمراء.
2- تناول المكملات الغذائية مثل الحديد تحت إشراف طبي
3- تناول الأسماك البحرية واللحوم مع تناول عنصر الزنك كمكمل غذائي
4- تناول المكملات الغذائية A,B,C وزيت الزيتون والفواكة والخضروات
5- تناول الأطعمة التي تحتوي علي البروتين مثل البيض و الجبنة و الدجاج والألبان
6- تناول الماء بكثرة
7- وضع عصير البصل علي الشعر لمدة 15 دقيقة يزيد وحفز من أنتاج الكولاجين

علاجات أخري لعلاج بصيلات الشعر

1- خلط 25 ملي من خل التفاح علي لتر ماء وغسل الشعر به وتستخدم الوصفة مرتين ف الأسبوع
2- عصر البطاطس وأستخدامها لعلاج بصيلات الشعر والصلع يتم وضعة علي الشعر لمدة 15 دقيقة
3- وضع القليل من الحنة علي الشعر وغسلها جيدا حيث أنها لها دور كبير ف علاج بصيلات الشعر
4- وضع الشاي الأخضر الدافئ علي الراس لمدة 60 دقيقة
5- أستخدام حليب جوز الهند ويتم تركة علي الشعر ليوم كامل

اقرا ايضا