التغيرات الهرمونية واحد من أهم أسباب الصداع النصفي .. فتعرف على المزيد منها

يشعر بعض الأشخاص في الكثير من الأحيان بالصداع النصفى، الذي قد يصاحبه الغثيان، قيء، وغيرها من الأعراض المختلفة التي قد تستمر معك، لمدة قد تصل إلى 15 يوم بشكل مستمر، واليوم نقد لك أسباب الصداع النصفي .

أسباب الصداع النصفي

• تناول الطعام المالح.
• الجوع، وتخطى الوجبات الأساسية.
• القيام بشرب الكحول والكافيين.
• تناول المحليات الصناعية، والمواد الحافظة.
• وجودك بمكان فيه الضوضاء عالية، أو إضاءة عالية.
• حالات التغيرات الهرمونية عند النساء.
• أدوية تحديد النسل، أو غيرها من الأدوية الهرمونية.
• تعرض الشخص إلى ضغط عصبى، أو أشكال من التوتر العقلي.
• حالات الإجهاد البدني، التي قد تكون نتيجة لزيادة ممارسة التمارين الرياضية، أو حتى النشاط الجنسي، قد يؤدي لحدوث الصداع النصفي.
• عدم انتظام النوم ووجود حالات الأرق.