أرشيف الوسم: عسر الهضم

مطبخ صباح مصر
طريقة عمل أرز بالفول الأخضر والمكسرات والبصل الأخضر علي طريقة الشيف أميرة شنب

طريقة عمل أرز بالفول الأخضر والمكسرات والبصل الأخضر علي طريقة الشيف أميرة شنب

يعد الفول الأخضر أو كما يسميه البعض الفول الحراتي من أكثر الخضروات التي تحتوي علي كمية كبيرة من حمض الفوليك الهام لصحة المرأة الحامل والجنين لحمايته من التشوهات الخلقيةكما أنه يساعد في مكافحة مرض السرطان ...
ساندي عماد
رمضان 2021
نصائح لتجنب الإصابة بعسر الهضم في رمضان

نصائح لتجنب الإصابة بعسر الهضم في رمضان

يعاني الكثيرون خلال شهر رمضان، باضطرابات الجهاز الهضمي والإصابة بعسر الهضم والإمساك ، وذلك نتيجة التغيير في مواعيد الوجبات بالإضافة إلى التنوع الكبير للأطباق على سفرة رمضان، لكن هناك عادات غذائية صحية تحمي من الإصابة ...
هدير رسلان