هناك العديد من النصائح التى نقدمها لكى من خلال هذا المقال حيث يحتاج شعرك الى العديد من الفيتامينات الضرورية القادرة…
يعد القرنبيط واحد من الخضراوات التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين ج ، والبوتاسيوم ، وكذلك الماغنيسيوم ، والسلفورافان…