أرشيف الوسم: شوفان

يبحث الجميع عن فطور صحي وخفيف ويمد الجسم بالطاقة اللازمة ويعتبر الشوفان الخيار الأمثل لذلك ونقدم لك المهلبية بالشوفان بطريقة صحية ومناسبة للجميع.مقادير الشوفان• 3 كوب حليب نصف دسم• معلقة ونص كبيرة من سكر• كوب ...

تعرفي معنا اليوم علي طريقة عمل كرات اللحم المشوية مع الشوفان للرجيم، بطريقه سهله وبسيطه.  مقادير الوصفة:500 غرام لحم مفرومواحد حبة بصل صغير الحجم مبشورملعقة كبيرة بقدونس مفروم ناعم3 ملاعق كبيرة شوفان مطحوننصف ملعقة صغيرة ...