أرشيف الوسم: سمك بالفرن

يعتبر السمك من المأكولات البحرية اللذيذة والخفيفة علي المعدة وهو محبب لدي الجميع كما يعتبر مناسب لمن يتبع حمية غذائية ومن أشهر أنواع السمك سمكة السلمون ونقدم لك طريقة عمل سمكة السلمون المشوية بطريقة بسيطة ...

يعتبر السمك من الاطعمة اللذيذة والصحية ويعد من وجبات الغداء المحببة للجميع حيث يحتوي علي الأوميغا 3 اللازم لنمو العقل وهو مناسب للرجيم في نفس الوقت ويمكن إعداده بطرق مختلفه ونقدم ليك ابسط طريقه لإعداد ...

طريقة عمل صينية السمك بالفرنالمقادير :1.كيلو فيليه السمك2.ربع ملعقة صغيرة بودرة بصل3.ربع ملعقة صغيرة كمون مطحون4. ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود5.ملعقة.كبيرة مايونيز6.ملعقة كبيرة عصير ليمون7.عدد2ملعقة كبيرة زيت نباتي8.حبة ليمون مقطع شرائح9.ملعقة كبيرة بقدونس مفروم10.نصف كوب ...