أرشيف الوسم: النوم

النوم من الاساسيات المهمه جدا لصحه الانسان وتوصى الكثير من المؤسسات الصحيه ضروره النوم من سبع الى ثماني ساعات للاشخاص الطبيعيين وحين النظر الى حساب هذه المده طول فترة حياة الانسان نجد انه يقضي ربع ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي يحتوي عليها زيت الزيتون مع الليمون حيث يعتبر من الوصفات الطبيعية التي تستخدم في علاج الكثير من الأمراض طبيعيا دون الإحتياج إلي تناول الحبوب العلاجية التي ...

تعتبر اضطرابات النوم من أكثر الأمراض انتشاراً وأقلها تشخيصاً، فنمن الصعب معرفة تشخيص تلك الأمراض لاشتباهها مع أخرى، والسؤال هنا كيف تكتشف إصابتك بأمراض النوم؟. فأن هناك 80 ٪ من الناس يعانون من توقف التنفس أثناء ...

يعتبر النوم لفترات طويلة نوعاً من أنواع الهروب من المواجهة، وقد تصل ساعات النوم لمن يهرب من مواجهته اموره الى 16 ساعة فى اليوم، لا يستيقط سوي للاكل او شراء بعض الاشياء فقط.وتقول استشاري الطب ...