أرشيف الوسم: الحالة النفسية

يواجه البعض مشكلات نفسية تتعدد أسبابها وفي هذه الأسطر يقدم "صباح مصر" مجموعة من هذه المشكلات النفسية. يشعر البعض بحالة من الخيبة التي قد تنتج عن سوء او فشل علاقة بصديق أو حبيب، لكن قد يكون ...

في اليوم العالمي للتوقف عن التدخين، نقدم لك مجوعة من النصائح التي تساعدك حتى التخلص من التدخين  بعد أن زاد معدل انتشار التدخين بين الأفراد، الأمر الذي يجعل الأشخاص عرضة بصورة كبيرة للعديد من الأمراض ...

يعتبر النوم لفترات طويلة نوعاً من أنواع الهروب من المواجهة، وقد تصل ساعات النوم لمن يهرب من مواجهته اموره الى 16 ساعة فى اليوم، لا يستيقط سوي للاكل او شراء بعض الاشياء فقط.وتقول استشاري الطب ...

تعاني الكثير من السيدات من الاكتئاب والخمول خاصة فى فصل الشتاء، حيث تتسبب البرودة فى زيادة الاحساس بالاكتئاب، وقد بينت دراسة حديثة بأن أفضل طريقة تساعد على التخلص من الاكتئاب هى ممارسة التمارين الرياضية لمدة ...