أرشيف الوسم: التأمل والتدبر والتفكير

جميعنا نتعرض للنسيان، رغم أن هذا أمر معتاد، بالنسبة لنا يكون الأمر مخيبا للآمال،ورغم أن للوراثة تأثير كبير على قدرة التذكر، ولكن نمط الحياة يؤثر بشكل كبير كذلك في الذاكرة ،إليك نصائح لـ تقوية الذاكرة ...