يعد الدجاج أكثر اللحوم البيضاء إستهلاكاً ويحبه الجميع الكبار والصغار وهو مصدر غني بالبروتين ويحتوي علي العديد من الڤيتامينات والمعادن…
تحتوي البطاطس على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة التي يحتاجها الجسم ويساعد طهيها بطريقة صحية على أحتفاظها…
سنحضر لكم أصابع البطاطس المقرمشة للرجيم بطريقة سهلة يمكنكم تحضيرها والاستمتاع بمذاقها الرائع وصحية ومناسبة جدا للدايت واليكم المقادير وطريقة…