أرشيف الوسم: أخذ قسط من النوم

يستيقظ معظم الأشخاص من النوم، في حالة من التعب والإرهاق، والكسل الشديد، بل وفي الكثير من الأحيان، بالرغبة في العودة إلى النوم، فاليوم نقدم تلك مجموعة من العادات السلبية التي عليك أن تتوقف عن القيام بها،  ...