السكريات

طريقة عمل الموز المقلي في لفائف السبرينج رولز مع الأيس كريم

نقدم لكي سيدتي فكرة جديدة ومختلفة ونقدمها لكي من مطبخ صباح مصر وهى الموز المقلي في لفائف السبرينج رولز مع…

3 سنوات ago

6 طرق جديدة تؤثر على وزن الجسم و ابرزها ” السكريات و النوم و المشروبات الخفيفة “

يقع اغلب البشر في أخطاء كبيرة بشكل يومي ،و التي تساهم في زيادة وزن الجسم ، و ننشر 6 طرق…

6 سنوات ago

نصائح لإنقاص الوزن خلال شهر رمضان

يخرج الكثيرون من شهر رمضان بوزن زائد نتيجة للعادات الغذائية السيئة وتناول المزيد من السكريات، لذلك نقدم لكم بعض النصائح…

6 سنوات ago

6 اطعمة تزيد من الوزن بدلاً من إنقاصه احذر منها

قام الدكتور هشام العامري استاذ التغذية وامراض السمنة بتوضيح بأن هناك العديد من البدائل الصحية والتى يعتقد الكثيرين انها لا…

6 سنوات ago