أرشيف الوسم: التخلص من التدخين

يعد التدخين من العادات السيئة التي لها تأثير سلبي علي حياة المدخن والمحيطين به، فهو عملية معقدة صعب الأقلاع عنها، لكن مع مرور الأيام ظهرت طرق عدة كي يستطيع الفرد التخلص من هذه العادة التي ...

في اليوم العالمي للتوقف عن التدخين، نقدم لك مجوعة من النصائح التي تساعدك حتى التخلص من التدخين  بعد أن زاد معدل انتشار التدخين بين الأفراد، الأمر الذي يجعل الأشخاص عرضة بصورة كبيرة للعديد من الأمراض ...