محمد عبد المنصف: أمارس برنامجي التدريبي وأتابع الأخبار خلال فترة التوقف

محمد عبد المنصف: أمارس برنامجي التدريبي وأتابع الأخبار خلال فترة التوقف
محمد عبد المنصف
https://www.sba7egypt.com/?p=230379
رامي محمد
موقع صباح مصر
رامي محمد

تحدث محمد عبد المنصف حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي وادي دجلة عن كيفية قضاؤه للوقت خلال فترة التوقف الحالية وحظر التجول بسبب أزمة فيروس كورونا.

وقال عبد المنصف في تصريحات صحفية: “أمارس التدريبات البدنية في المنزل من أجل الحفاظ على اللياقة وعدم التأثر بفترة التوقف الحالية”.

وأضاف حارس الزمالك السابق: “أقوم بتقسيم اليوم التدريبي إلى فترتين صباحًا ومساءً، ففي الصباح أمارس بعض التمارين تحت أشعة الشمس، ثم أقود الدراجة لمسافات كبيرة”.

واختتم عبد المنصف: “أقضي فترة المساء في متابعة الأخبار وآخر المستجدات الخاصة بتطور فيروس كورونا المستجد ومشاهدة بعض الأفلام مع اسرتي”.

بطولات عبد المنصف مع الزمالك

يذكر أن محمد عبد المنصف صاحب ال43 عامًا قد حقق مع نادي الزمالك عدة بطولات خلال مسيرته الكروية، فتوج ببطولة الدوري العام مرتين، وبطولة كأس مصر وبطولة دوري أبطال إفريقيا.

 

إقرأ أيضا