تدريب بدني مكثف والتحرك بدون كرة للاعبي الزمالك في المران المسائي

خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك برئاسة الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني، تدريباته المسائية بملعب فندق الإقامة بمعسكر مدينة برج العرب بالإسكندرية.

وحرص المدير الفني على متابعة تنفيذ اللاعبين للبرنامج البدني، والذي شمل على بعض التدريبات البدنية، بالإضافة إلى التركيز على التحرك بدون كرة وبعض الجمل الفنية، كما تم إشراك جميع اللاعبين في تقسيمة وسط الملعب.

وكان الفريق قد خاض تدريب بدني خفيف صباحًا، نظرًا للحفاظ على اللاعبين من الاجهاد البدني، في ظل تنفيذ البرنامج التدريبي على فترتين.

يذكر أن الفريق سيخوض ثلاث مباريات ودية خلاله أمام فرق سموحة وطلائع الجيش وبيراميدز، استعدادًا للمنافسات الكروية المقبلة محليًا وإفريقيًا.

اقرأ أيضا