وصفة زيت حبة البركة للتخلص من الأرق واضطرابات النوم

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل وصفة زيت حبة البركة للتخلص من الأرق واضطرابات النوم ولأننا نحرص علي صحتك قدمنا لك هذه الوصفة الطبيعية والآمنة علي صحتك 100% والتي تساعد في تهدئة الأعصاب والتوتر الذي يسبب الأرق وتعمل علي النوم بعمق بالإضافة إلي قلة تكلفتها وبمكونات بسيطة تستطيعي إعدادها بمنزلك بكل سهولة .

 

مكونات وصفة زيت حبة البركة

1-ملعقة من زيت حبة البركة

2-كوب ماء مغلي

3-ملعقة من العسل النحل

طريقة عمل وصفة زيت حبة البركة

1-نحضر كوب من الماء المغلي ونضع به ملعقة زيت حبة البركة ونحلي بالعسل النحل ونذوب جيدا ثم يتم تناولة قبل الخلود إلي النوم بساعة واحدة .

فوائد زيت حبة البركة للصحة

1-يساعد في خسارة الوزن سريعا .

2-يساعد في تحسين صحة الكبد والكلي .

3-يساعد في التخلص من البكتيريا والإلتهابات .

4-يساعد في خفض مستوي السكر بالدم .

5-يساعد في خفض مستوي الكوليسترول في الدم .

6-يساعد في علاج إضطرابات المعدة .

7-يساعد في إلتئام الجروح سريعا .

8-يساعد في تخفيف آلام المفاصل .

9-يساعد في علاج الغيثان .

10-يساعد في تهدئة الأعصاب ويخفف التوتر .

11-يساعد في التخلص من الأرق ويعمل علي النوم بعمق .

إقرأ أيضاً

فائدة التفاح الأخضر للصحة