من اكتر المشاكل التى تواجه العديد من النساء ،هى مشكلة الدهون ،فتعتبر دهون البطن من اهم المشاكل التى تقف عائقاً أمام تحقيق أحلام السيدات بالجسد المتناسق والجميل، وإضافةً إلى أن هذه الدهون سوف تتسبب العديد من المضار الصحية, فإذا أردت أن تتخلصي من هذه الدهون وتحصلي على القوام الذي ترغبين به, وعليكى ياسيدتى أن تتناولي أحد هذه المشروبات, فلتتعلمي تحضيرها بأسهل الطرق ،اولا اليكى مشروب الشاي الأخضر الصيني ممزوجا مع النعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان:
من اغلي ما يعادل ملعقتين من الشاي الأخضر ومع خليك النعناع والزنجبيل وقشر الرمان, في كميةٍ مناسبةٍ من الماء, ثم قومى بتصفية المزيج واتركيه ليبرد, بعد ذلك اشربي منه يومياً بعد كل وجبةٍ.
عليكى ان تقومى بننقع كميةً متساويةً من الشاي الأخضر مع اعشاب المرمية والبابونج والقرفة في ماءٍ مغليٍ, وبعد ذلك عليكى ياسيدتى ان تتركيها لكى تبرد ثم اشربي منها يومياً صباحاً ومساءً.
قومى بغلي ملعقةً متوسطةً من بذور الشمر, ثم قومى بتصفّية السائل ،ثم قومى بتركه لكى يبرد وإشربي منه مرتين يومياً.
عليكى ان تمزجي ملعقةً صغيرةً من الشاي الأخضر والكمون والبابونج مع الماء, ثم قومى بوضع المزيج على النار حتى يغلي, بعد ذلك صفّيه واشربي كوباً يومياً.
عقد مجلس جامعة دمياط اجتماعه الشهري اليوم الإثنين، برئاسة الأستاذ الدكتور حمدان ربيع المتولي رئيس…
تابعت الأستاذة الدكتورة منال عوض محافظ دمياط، حملات الموجة ال٢٢ لإزالة التعديات على أملاك الدولة…
