تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو قصير، يظهر خلال طبيب صيدلي يترجم تقرير طبي مأخوذ عن نتائج تشريح الصينيين لبعض الجثث المتوفاة بسبب فيروس كورونا، واستخلاص كافة الإرشادات والتعليمات التي يمكن أن يتبعها الشخص لمحاربة الفيروس والتصدي له بل والوقاية منه نهائياً.
وظهر الطبيب الصيدلي خلال مقطع الفيديو يترجم كافة الإرشادات والتعليمات التي حصل عليها باللغة العربية، مطالباً باتباعها لحفظ الأنفس والأهالي من خطر الإصابة بعدوى الفيروس القاتل، وجاءت تلك النصائح والارشادات كالتالي:
نصائح هامة للوقاية من الإصابة بعدوى فيروس كورونا
1- الإكثار من شرب سوائل ساخنة يومياً
2- شرب المياه الدافئة كل 20 دقيقة
3- عمل غرغرة بأي مادة مطهرة (ليمون ، خل، ملح) بصورة يومية منتظمة
4- عند تختيم الخروج من المنزل لابد من أخذ حمام دافئ فور العودة، وغسل الملابس جيداً أو نشرها في الشمس على الأقل
5- غسل الأسطح المعدنية جيداً لأنها بيئة حاضنة للفيروس لما يزيد عن 9 أيام
6- عدم التدخين لأنه يزيد من إلتهاب الزور ويجعله بيئة خصبة لاحتضان الفيروس أسرع
7- ضرورة غسل اليدين كل 20 دقيقة وترك الفوم لمدة 20 ثانية عليهما ثم الشطف بالماء
8- تناول الخضروات والفاكهة الطازجة لرفع فيتامين سي والزنك في الجسم
9- العدوى لا تنتقل من الحيوان إلى الإنسان بل العكس تنتقل من الإنسان إلى الحيوان
10- تفادي الإصابة بنزلات البرد تلك الأيام، لأنها تضعف من الجسم بصورة عامة وتقلل من المناعة فتثبح الإصابة أسهل
11- تفادى أكل وشرب المثلجات لأنه يؤثر على منطقة الزور التي تعد المدخل الرئيسي للفيروس إلى الجسم، وفور الشعور بأي ألم ف الزور عليك بالسوائل الساخنة والغرغرة كما تمت الإشارة في الأعلى.
وفاة اللواء أركان حرب خالد شلتوت بفيروس كورونا والقوات المسلحة تنعي الفقيد (صور)
