صحة وجمال

كيف تجعلين أسنانك ناصعة البياض بمكونات بسيطه

كل منا كسيدات وفتيات ورجال يريد طريقة للحصول على ابتسامة مشرقة وجميلة ونظيفة، التي لن تكتمل سوى بـ أسنان ناصعة وفائقه الجمال و البياض، كـ نجمات هوليوود بشكل الاسنان الجميلل، لطلة كلها ثقة بالنفس، لا تجعلكِ تضعين يديكِ علىي فمِكِ عند الضحك في ايي وقت.

لهذا جمع لك موقع صباح مصر الاخبارى ،خلطات طبيعية  وسهله جدا للتخلص من بقع الأسنان الصفراء، والحصول على لون أبيض جاذب وجميل .

عصير الليمون مع بيكربونات الصوديوم:

الليمون يُعتبر من أفضل المواد والخضراوات التي تخلّصك من بقع الاسنان الصفراء، وأكثرها أمنّا، اخلطي ملعقة كبيرة من الليمون مع القليل من بيكربونات الصوديوم، وفرشه أسنانكِ الخاصة بك، واتركيه لمدة 10 دقائق فقط لا غير، ثم أزيلي الخليط بالماء الفاتر.

معجون الفراولة:

اهرسي قطعًة صغيرة من فاكهه الفراولة، وضعيها على أسنانكِ لمدة من اربع لخمس دقائق فقط علي الاقل، ويمكنكِ إضافة بيكربونات الصوديوم للخليط ايضا، واتركيه لدقائق عدة، ثم أزيلي الخليط، وكرري تلك التجربة مرة كل اسبوع .

زيت الزيتون:

بقطنة نظيفه مبللة بـزيت الزيتوون، امسحي أسنانكِ جيدًا الاول، واتركيه لمدة دقيقتين او اكثر، ثم اغسلي أسنانكِ بالمعجون، لإزالة البقع الصفراء، كما يخلّصكِ من أيّ التهابات في الأسنان او الجير.

زيت جوز الهند:

عليكى ان تضعي قطرات من زيت جوز الهند على فرشاة أسنانك، وتقومى بتمرريها على الأسنان، ثم قومى بشطف  فمك جيداً، فان زيت جوز الهند يحتوي على نسبة مرتفعة من حمض اللوريك المضاد للالتهابات، كما أنه سوف يساعد في الحد من تكوّن البلاك على الأسنان وايضا يساعد على التخلص من رائحة الفم المزعجة.

باسنت عادل

باسنت عادل .. كاتبه صحفية فى موقع صباح مصر- كاتبة مقالات إخبارية سياسية واجتماعية - المرأة والطفل - كاتبة أدبية فى مجال الشعر والقصة القصيرة. العمل الاساسى محررة صحفية بموقع صباح مصر التواصل عبر الهاتف 00201004129253 للتواصل عبر البريد الالكتروني basantadel225@gmail.com

Recent Posts

تحسن كبير في حالة طقس دمياط غدًا الأحد مع هدوء الرياح

تتحسن حالة طقس دمياط، خلال ساعات يوم غدًا الأحد، مع استمرار الانخفاض في درجات الحرارة…

17 دقيقة ago

سؤال وجواب .. مراجعة الاحياء للصف الاول الثانوي 2024 الترم الثاني

مراجعة نهائية احياء للصف الاول الثانوي الترم الثاني 2024 من أبرز واقوي المراجعات النهائية لمادة…

31 دقيقة ago