يستخدم البرقوق في العديد من الأطعمة لانه يحتوى علي فوائد كثيرة ويختلف حجم وشكل البرقوق لونه فهناك الألوان منها الأحمر و الأسود و الأصفر و أما جلد البرقوق فلونه أحمر طول البرقوق ٥-٦ سم ويزرع في جميع أنحاء العالم، ولذا نقدم لكم من خلال موقعنا هذا أهم الفوائد له.
البرقوق لمرضى السكر
- البرقوق يساعد في السيطرة على السكر في الدم.
البرقوق والعظام
- أثبتت الدراسات بأن البرقوق يساعد في تخفيف الإصابة بالأمراض العظام مثل ترقق العظام ، و هشاشة العظام.
صحة القلب
- البرقوق يعمل على الحفاظ لصحة القلب ويمنع تصلب الشرايين و كما يعمل في تنظيم معدل ضربات القلب.
- يقي من الإصابة بكثير من الأمراض المزمنة.
البرقوق و الأنفلونزا
- يحمي البرقوق من العدوى بالإنفلونزا وقد أثبتت الدراسات أن عصير البرقوق المركز يمنع من التهابات الإنفلونزا.
البرقوق والتوتر
- يساعد البرقوق على الحد من التوتر و القلق فقد أثبتت الدراسات مضادات للأكسدة تعمل على زيادة الإسترخاء.
- يقي الفرد من الإصابة بالإكتئاب حيث انه يجعلنا نشعر براحة نفسية رهيبة.
التخفيف من ظهور الندبات
- يعمل البرقوق على منع ظهور الندبات كما يعمل تقليل الندبات ويعمل على زيادة تدفق الدم التي تقوم بتشويه الدم.
يمتص الحديد في الجسم
- يحسن من الدورة الدموية و يمنع من الإصابة بفقر الدم الحمراء.
يتخلص من السموم
- يعمل على منع الشعور بالتشنجات والتعب و يتخلص من السموم وكما يحسن من الجهاز الهضمي ويحسن صحة الكبد.
اقرا ايضا