فوائد أوراق الزيتون الصحية

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد الصحية التي تحتوي عليها أوراق الزيتون حيث تساعد في علاج الكثير من المشاكل الصحية طبيعيا دون تناول الأدوية الطبية التي تضعف الجهاز المناعي وتسبب قرح المعدة وذلك لإحتوائها علي العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية الهامة جدا للصحة ويتم تناول كوب من مغلي أوراق الزيتون .

 

فوائد أوراق الزيتون

1-تساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار .

2-تساعد في تنظيم مستوي السكر في الدم لقدرتها على تحفيز وزيادة إنتاج الأنسولين .

3-تساعد في مكافحة السرطان وذلك لإحتوائها علي مضادات الأكسدة .

4-تساعد في تحسين وظائف الدماغ والقدرة على محاربة مرض الزهايمر .

5-تساعد في تحسين الهضم والتخفيف من أعراض النفخة والغازات والإمساك .

6-تساعد في تسكين الآلم خاصة عند الإصابة بجروح خارجية مؤلمة وآلام المفاصل الروماتويدي .

7-تساعد في تحسين مظهر البشرة والتخفيف من علامات التقدم في السن وذلك لغناها بمضادات الأكسدة .

8-تساعد في تحسين عمليات الأيض حيث تزيد من عملية حرق الدهون .

9-تساعد في تعزيز صحة جهاز المناعة بسبب الخصائص المضادة للأكسدة .

10-تساعد في علاج مرض الهربس لإحتوائها علي الخصائص المضادة للبكتيريا والالتهاب التي تمنع الفيروس من الانتشار .

11-تساعد في حماية جدران الأوعية الدموية وتقلل من الإصابة بالجلطات ومرض الشرايين التاجية .

 

اقرأ أيضا

فوائد زيت كبد الحوت الصحية