نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مشروب الفراولة والكيوي والنعناع لتقوية المناعة ويعد هذا المشروب من المشروبات التي تعد منزليا ويتكون من الفواكه والماء والعسل ويتميز هذا المشروب بمذاقة الشهي واللذيذ بالاضافة الى مساهمتة في تقوية الجهاز المناعي الذي يقاوم البكتيريا والفيروسات والامراض وخاصة فيروس كورونا الذي ضرب العالم ونتج عنه الكثير من الوفيات ولذلك حرصنا على تقديم هذا المشروب الذي يساعد في تعزيز وتقويه الجهاز المناعي الذي يحارب فيروس كورونا ونزلات البرد والانفلونزا .
بالاضافه الى قيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة والالياف وجميعهم عناصر هامة جدا للصحة وبمكونات بسيطة وغير مكلفة تستطيع اعدادة في منزلك بكل سهولة وسينال اعجابك .
وتابعي معي لتتعرفي على المكونات وطريقة التحضير لهذا المشروب الصحي والمغذي .
مكونات مشروب الفراولة والكيوي والنعناع
1- ١٠ ثمرات من الفراولة
2- ٣ ثمرات من الكيوي
3-أوراق من النعناع الفريش
4-كوبان من الماء
5-ملعقتين من العسل النحل
6-مكعبات من الثلج
7-رشة من الفانيليا
8-رشة من القرفة
طريقه تحضير مشروب الفراولة والكيوي والنعناع
1-نقوم بغسل ثمرات الفراولة والكيوي وأراق النعناع .
2-ثم نقوم بتقشير الكيوي ونزيل أوراق الفراولة الخضراء ونقطعهم الي قطع صغيرة
3-ثم نحضر الخلاط الكهربي ونضع به قطع الكيوي والفراولة والفانيليا والقرفة .
4-ثم نضيف العسل النحل ومكعبات الثلج والماء وأوراق النعناع مع ترك ورقتين للتزين .
5-ثم نخلط المكونات مع بعضها جيدا حتي تتجانس ونحصل علي مزيج ناعم .
6-ثم نحضر أكواب التقديم ونسكب بها المزيج ونزين الوجة بأوراق النعناع ويتناول منه كوب في الصباح علي الريق وكوب قبل النوم وبالعافية .
اقرأ أيضا