يعتبر اللبن الرائب من انواع الحليب الذي يحتوي على قيمه غذائيه عاليه كما انه يتميز بالمذاق اللذيذ وقوامه السميك.
فوائد اللبن الرائب
يعمل على التخلص من الانتفاخ ويعمل على تقليل درجه حراره الجسم ويجعل الانسان يشعر بتحسن كبير في عمليه الهضم ويساعد على التخلص من اثار تناول الوجبات الدسمه.
يحتوي اللبن الرائب على الكثير من العناصر الغذائيه الضروريه مثل البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات ولذلك يعتبر وجبه كامله متكامله.
يساعد اللبن الرائب على التخلص من التهابات المعده وطرد الغازات والبكتيريا و معالجه سرطان القولون القولون العصبي.
الكالسيوم من العناصر المهمه التي تكون في اللبن الرائب وهو يساعد على بناء العظام والعضلات.
اللبن الرائب يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تساعد على تقويه الجهاز المناعي والتغلب على فقر الدم والضعف الذي ينتج عنه قصور الفيتامينات.
يساعد اللبن الرائب على ازاله السموم من الجسم بافراز جميع المواد الضاره
اقرا ايضا
