العقم عند النساء من أهم الآثار الضارة لتناول الوجبات السريعة

أثبتت أحدث الدراسات البريطانية العلمية الحديثة، عن كون النساء اللاتي يقمن بتناول الوجبات السريعة، بشكل منتظم، يتسبب في العقم عند النساء ، عن غيرهن من النساء، كما يستغرقن وقتا أطول حتى يحدث الحمل، مقارنة من أولئك الذين يتناولون الكثير من الفاكهة.

العقم عند النساء

فـأثبتت الدراسة أن المرأة التى تتناول الوجبات السريعة، بمعدل 4 مرات فى الأسبوع، تتعرض أكثر للعقم ضعفين، عن الذين يأكلون الوجبات السريعة بشكل نادر، وأوضحت الدراسة أن النساء اللاتي يتناولن الفاكهة بمعدل ثلاث مرات فى اليوم، أو أكثر، يكونن عرضة للحمل بسرعة أكبر من اللاتي لا يتناولن الفاكهة بمعدل كبير، كما أضافت الدراسة أن القيام باتباع نظام غذائى جيد يتضمن الفاكهة، وكذلك أن يكون قليل في الوجبات السريعة، يعمل على تحسين الخصوبة عند المرأة، وتقليل الوقت الذى يحتاجه الحمل.

قد يهمك أيضًا …
لصحة أفضل .. استخدم مشروب الكرفس والبنجر والجزر لتقوية النظر