صحة وجمال

صحة وجمال
طرق منزلية بسيطه وفعالة لعلاج تشقق الشفاه

طرق منزلية بسيطه وفعالة لعلاج تشقق الشفاه

العديد من السيدات تعانى من تشقق الشفاه والتي تجعل شكل الوجه يبدو الى حد ما باهتًا ومريضًا،وذلك نتيجة التعرض الى عوامل الحرارة وايضا البرودة الشديدة، ولكن هناك أسباب أخرى غير عوامل الطقس،هى التى تتسبب في حدوث ...
باسنت عادل
صحة وجمال
طرق سهلة وبسيطة للعناية بالبشرة الجافة

طرق سهلة وبسيطة للعناية بالبشرة الجافة

دائما مانسعى دائما للحصول علىة بشرة نضرة ولامعة ، وخاصةً صاحبات البشرة الجافة، فان تلك النوعية منالبشرات هى التي تتأثر بشكل كبير جدا مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف ،ونظرًا لأن هناك الكثيرات ممن يغفلن الطرق ...
باسنت عادل
صحة وجمال
تعرفى على فوائد صابون الكبريت لبشرتك

تعرفى على فوائد صابون الكبريت لبشرتك

فى العموم جميعنا لايستغنى عن الصابون ،بشكل يومى ولكن هناك العديد من انواع الصابون الذى يفيد بشرتك والذى يضر ببشرتك لذلك عليكى ان تستخدمى النوع المناسب لبشرتك وسوف نقدم اليكى صابون الكبريت ،وفوائده العديدة حيث ...
باسنت عادل
صحة وجمال
طرق عمل ماسكات طبيعية من الفواكه لشعرك

طرق عمل ماسكات طبيعية من الفواكه لشعرك

تحرص الكثير من السيدات على استخدام ماسكات طبيعية غنية بالفيتامينات والعناصر المفيدة من الفواكه، وذلك من أجل إعادة الحيوية والتألق لشعرهن ،لذلك حرصنا من خلال هذا المقال ان نقدم لكى ابسط وافضل الماسكات الفعالة لجمال ...
باسنت عادل
صحة وجمال
6 طرق جديدة تؤثر على وزن الجسم و ابرزها ” السكريات و النوم و المشروبات الخفيفة “

6 طرق جديدة تؤثر على وزن الجسم و ابرزها ” السكريات و النوم و المشروبات الخفيفة “

يقع اغلب البشر في أخطاء كبيرة بشكل يومي ،و التي تساهم في زيادة وزن الجسم ، و ننشر 6 طرق جديدة تتضمن اولها تناول البروتين في كل وجبه من وجبات الطعام خلال اليوم . بالاضافة الى ...
ابراهيم المتبولى
صحة وجمال
تعرف على نصائح الوقاية من نزلات البرد و الانفلونزا و تنشيط الجهاز المناعي

تعرف على نصائح الوقاية من نزلات البرد و الانفلونزا و تنشيط الجهاز المناعي

بالتزامن مع قدوم فصل الشتاء و البرودة القارصة ، التي من المتوقع ان تشهدها اغلب المحافظات ، خلال اليومين المقبلين ، ولذلك ننشر نصائح الوقاية من نزلات البرد و الانفلونزا و تنشيط الجهاز المناعي. والتي تتضمن ...
ابراهيم المتبولى
صحة وجمال
تعرفى على أسباب ظهور شعر أبيض فى سن صغيرة

تعرفى على أسباب ظهور شعر أبيض فى سن صغيرة

هنالك العديد من الأبحاث العلمية التي أكّدت أنّ تناول الغذاء الصحي الكامل المتكامل يُحسّن من صحة الشعر لدي الفتايات والنساء، ويساعد هذا  على التخلّص والوقاية من مشكلة الشّيب المبكّر:.  1- والاستعمال الزائد لأجهزة العناية بالشعر وتصفيفه الاستشوار: و ...
باسنت عادل
صحة وجمال
تعرفى على خلطات طبيعية لعمل زيوت لتساقط الشعر

تعرفى على خلطات طبيعية لعمل زيوت لتساقط الشعر

تعاني الكثير من البنات و النساء من مشاكل تساقط الشعر ومشكله ضعفه، حيث يقل حجمه تدريجيا ويتساقط أثناء تصفيفه او اثناء الاستحمام، وذلك بسبب العديد من العوامل والطرق، فتبحث  عنها السيدات عن أي وسيلة لعلاج هذة المشكلهة. ...
باسنت عادل
صحة وجمال
استاذ عناية مركزة يحذر من الإفراط في تناول الكعك الدسم و الاسماك المملحه

استاذ عناية مركزة يحذر من الإفراط في تناول الكعك الدسم و الاسماك المملحه

اكد الدكتور محمود الشربينى استاذ العنايه المركزة ، أن الإحصاءات المسجله من داخل غرف العناية المركزه بالمستشفيات والمراكز الطبيه المختلفة ، تلفت النظر إلى زياده عدد المرضي الذين يدخلون الى غرف العناية المركزه فى حاله ...
ابراهيم المتبولى
صحة وجمال
كثره النوم وقلته يزيدان خطر السكري ” خلاصة مجموعة دراسات تؤكد التأثير السلبى “

كثره النوم وقلته يزيدان خطر السكري ” خلاصة مجموعة دراسات تؤكد التأثير السلبى “

كثره النوم او نقصه تأثير سلبى على الصحة، و بحسب نتائج دراسة هولندية جديدة وجود علاقه بين زياده خطر الاصابة بمرض السكرى لدى الرجال وبين حاله زياده او نقص ساعات النوم. اعتمدت ابحاث الدراسه علي فرضية ...
ابراهيم المتبولى
صحة وجمال
تعرفى على أضرار إستعمال الصابون على بشرتك

تعرفى على أضرار إستعمال الصابون على بشرتك

الكثير من النساء يقوموا باستخدام الصابون عند غسل بشرتهم، ولكن هناك اضرار من استعمالك للصابون على بشرتك ،لذلك سوف نطلعك فى هذا المقال على مخاطر الصابون على البشرة وخاصة البشرة الدهنية، ومن المعروف بأن تنظيف ...
باسنت عادل
صحة وجمال
تعرفى على اسهل الطرق الفعالة لازالة المانيكير بدون أسيتون

تعرفى على اسهل الطرق الفعالة لازالة المانيكير بدون أسيتون

اعتادت جميع النساء منذ زمن بعيد استخدام سائل الاسيتون لازالة مانكير الاظافر،ولكننا سوف نعرض عليكى خلطات سهلة وفعالة لازالة المانيكير دون الحاجة الى استخدام الاستيون،حيث ان كثرة استخدام الاستيون تتسبب فى تقصف الاظافر ،حيث انه ...
باسنت عادل
صحة وجمال
خلطة سريعة لتبييض لون البشرة

خلطة سريعة لتبييض لون البشرة

لا تعلم الكثيرات من النساء اوالفتيات  أن الطين الهندي يساعد على تبييض البشرة بطريقة فعاليه لكن التجربة أثبتت ذلك جدا ،فهذا المكون غنيّ بالخصائص  المتعدده التي تساعد  علي البشرة على استعادة لونها الفاتح ونظافتها ونضارتها وتألقها ،ويكفي ...
باسنت عادل