صحة وجمال

يعتبر الصيام المتقطع  او نظام الصيام العكسي احد اشهر الطرق التي انتشرت ويتبعها كثير من الناس لنزول الوزن والوصل الى وزن مثالي وقوام متناسق ولابد قبل اتباع اي نظام للدايت معرفة ماهو النظام وفوائده وايضا ...

تتعرض البشرة للكثير من الاسباب التى تعرضها للاسمرار وفقد حيويتها ونعومتها واحد اهم هذه الاسباب التعرض الى اشعة الشمس فى نهار اليوم بكثرة وهناك  بعض الطرق الطبيعية التي تساعدك فى اعادة جمال بشرتك وتفتيحها دون ...

يتعرض الشعر لكثير من العوامل التي تؤثر على حيويته وجماله وتجعله تالفا مثل العوامل البيئية والتغيرات الهرمونية وعدم اتباع طرق العناية الصحيحة بالشعر واستخدام المستحضرات التي تحتوي على مواد كيماوية تتلف الشعر هناكطريقة طبيعية وجيدة ...

استقبل مركز السموم بمحافظة الاسكندية 22 حالة تسمم بسبب تناول وجبة فسيخ وسدين، حيث حذر المركز المواطنين من تناول الاسماك المملحة خلال الايام المقبلة خاصة بعد استقبال حالات مصابة بالتسمم من ادكو والغربية والاسكندرية. وسوف نتعرف ...

ما هو الغضروف وأنواعه هو أحد أنواع الأنسجة الضامة الصلبة والتي تحيط بنهايات العظام وهو مكون من خلايا متخصصة تسمى الخلايا الغضروفية.أنواع الغضروفينقسم الغضروف إلى ثلاثة أنواع وهي:الغضروف المرن وهو متواجد في الأنف والاجزاء الخارجية ...

آلام أسفل الظهر هي من الأمراض الشائعة التى يعاني بها الكثير من الاشخاص وفي هذا المقال سنتعرف على أسباب آلام الظهر. آلام أسفل الظهرآلام أسفل الظهر هي خليط من الاضطرابات العضلية أو اضطرابات الفقرات القطنية وهي ...

يعتبر السيلوليت من أكثر المشاكل التى تتعرض لها الكثير من السيدات لعدة أسباب مثل زيادة الوزن وغيرها كثير من الأسباب التى تؤدي الى ظهور السيلوليت فيسبب لها نوع من الإحراج ولذلك تسعى الكثير منهن لإستخدام ...

سنتعرف على الساونا وأهميتها في حرق الدهون ومايجب أن تعرفه عن فوائدها وأضرارها حيث أن حمام الساونا يقوم بعمله الكثير من الناس ولكن دون العلم بالطرق الصحيحة حتى يتم عمله بشكل آمن وتجنب أضراره  الكبيرة ...

العناية بالبشرة في فصل الشتاء مهمة جدا حيث أن البشرة تكون أكثر عرضة للجفاف في فصل الشتاء خاصة عن الفصول الأخرى  لأن فصل الشتاء يتميز بكثرة الهواء  فعندما تتعرض البشرة للهواء تصبح جافة وبها كثير ...

من اهم الطرق الطبيعية التي تساعد على تنظيف وتقشير البشرة تتعرض البشرة عند البنات والسيدات الي كثير من العوامل التي تؤثر على نضارتها وجمالها مثل تغير الفصول والقلق والاجهاد وتغير في الهرمونات وغيرها كثير من ...

إليكم بعض النصائح البسيطة ولكنها هامة جدا لتخلصنا من قشرة الشعر المرهقة التي يعاني منها الكثير وكونها تؤثر على صحة وحيوية الشعر فعلينا اتباع بعض النصائح للحصول على شعر صحي خالي من القشرة تماما وإليكم ...

تفتيح منطقة الفم من الأمور الهامة التي تبحث عنها السيدات والفتيات دائماً ، حيث يعانين من مشكلة الإسمرار التي تسبب إليهن الشعور بالحرج، كما أنها تبدو مزعجة للفتاة كلما نظرت إلى نفسها في المرآة، لذا ...

تسعى الفتيات والسيدات دائماً للحصول على مظهر أنيق وجذاب، والبشرة الصافية من أهم وأول الأمور التي ترغب السيدات في الحصول عليها، لذا يبحثن دائماً عن طرق العناية المختلفة بالبشر، ومنها طرق عمل حمام البخار للحصول ...

أعلنت الإدارة المركزية لشئون الصيدلة بوزارة الصحة والسكان، أنها استعدت لمواجهة سحب زنتاك من الأسواق، عن طريق توفير البدائل، والتي تتمثل في بيبزول الخاص بعلاج الحموضة، وأنها تغلبت على مشكلة نقص بدائله من الصيدليات.  وأكدت الإدارة ...

خطر تعاطي حبوب منع الحمل هناك دراسة امتدت لـــ 22 عاماً تخلص إلى نتيجة مخيفة عن حبوب منع الحمل وحبوب منع الحمل دورها الرئيسي هو تنظيم النسل وتعتبر من أكثر وسائل منع الحمل المشهورة بين ...

الأدوية المسرطنة تحذر وزارة الصحة منها وتأمر بأن يتم سحبها من الصيدليات على الفور حيث أنها قامت بالإقرار على أن تسحب عقار "زانتاك" بجميع أشكاله وكذلك تركيزاته.وذلك حتى يتم الانتهاء من الإجراءات التي تقوم بالتأكيد ...

أعراض فيروس سي هذا الفيروس يصيب الكبد ويكون في حالة متأخرة جدًا ومن الممكن أن ينتقل من شخص لشخص عبر الدم أو استخدام الإبر الطبية الملوثة أو المستخدمة من قبل.فيروس سي أعراض وكيفية الإصابةتعمل العدوى ...

أعراض الإصابة بسرطان الدم والوقاية منها سرطان الدم من أكثر أنواع السرطانات انتشارًا فهو يصيب الدم فتنتشر خلايا السرطان في الجسم.وتقوم بالقضاء على خلايا الدم الصالحة وإعاقة حركة إنتاجها وهذا يؤدي إلى ضعف الجسم والمناعة.أعراض ...

الشعر الكيرلي هو موضة الشعر الرائجة هذه الأيام، ويبحث الكثير من أصحاب الشعر المجعد عن وصفات خاصة للعناية كما يتضمن روتين الشعر المجعد والكرلي الخاص.روتين الشعر الكيرلي غسل الشعر بالشامبو:نظرًا لأن الشعر المجعد جاف للغاية ...

أعراض الإصابة بخلل الغدة الدرقية ، إن حدوث خلل في أداء الغدة الدرقية يسبب مشاكل فى الجسم بالكامل فنلاحظ أن العيون برزت إلى الخارج بشكل ملحوظ وتشعر بعدم القدرة على بذل أي مجهود وتلاحظ زيادة ...

تساقط الشعر مشكلة شائعة ويعد صنع منتجات حماية الشعر الطبيعية الخاصة بك طريقة رائعة لتسخير قوة استعادة الأعشاب والزيوت الأساسية وحماية نفسك من المواد الكيميائية الضارة والمواد المضافة الاصطناعية.هل تعمل منتجات تساقط الشعر الطبيعية؟نعم ، ...

سن البلوغ عند البنت بالنسبة للفتيات ، عادة ما يبدأ عمر البلوغ في الحادية عشرة، ولكن يمكن أن يبدأ في سن السادسة أو السابعة، وينتهي ذلك السن في الرابعة عشرة غالبًا.علامات سن البلوغ عند البنتكما ...

علامات سن البلوغ عند الولد يواجه الآباء مرحلة عصيبة من الأسئلة حول كيفية توعية أبنائهم في سن البلوغ عن الولد أو البنت، واليوم نتحدث عن سن البلوغ عند الولد، مراحله وعلاماته.علامات سن البلوغ عند الولدالبلوغ ...

سن اليأس عند المرأة هو حالة طبيعية تمر بها جميع النساء مع تقدم العمر، يمكن لمصطلح "انقطاع الطمث" أن يصف أيًا من التغييرات التي تمر بها السيدة قبل أو بعد توقفها عن الحيض مباشرةً مع ...

أضرار البروتين للشعر الفرد بالبروتين هي صيحة حديثة انتشرت في عالم العناية بالشعر، واتجهت لها الكثير من النساء رغم ارتفاع تكلفتها.للحصول على شعر مفرود بشكل دائم وناعم، ولكن ما هي أضرار تلك العملية؟السبب الرئيسي في ...