طريقة عمل وجبة الحمص المسلوق بالزبادي لطفلك

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل وجبة الحمص المسلوق بالزبادي لطفلك ولأننا نحرص علي صحة طفلك قدمنا لكي هذه الوجبة الصحية المتكاملة وتابعي معنا لتتعرفي معنا علي مكونات وطريقة عمل هذه الوجبة المناسبة لطفلك بعمر الـ 9 شهور وبمكونات بسيطة تستطيعي إعدادها بمنزلك .

 

مكونات وجبة الحمص المسلوق بالزبادي

1-ملعقتين كبار من الحمص

2-علبة من الزبادي

3-نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون

4-رشة من الكمون

طريقة عمل وجبة الحمص المسلوق بالزبادي

1-نقوم برفع وعاء علي النار ونضع به كوب المياه ونتركة ليغلي ثم نضيف ملعقتين الحمص المغسول مسبقا ونتركة لينضج تماما ثم نضعه في الهاند بلندر أو الخلاط ونخلط جيدا ثم نضيف له الزبادي وزيت الزيتون والكمون ونخلط جيدا لنحصل علي خليط متجانس ومتوسط السمك وناعم وقدميها لطفلك .

إقرأ أيضاً

وصفة زيت حبة البركة لعلاج البرد والحمي