طريقة عمل كرات زبدة الفول السوداني مع الشوكولاته للرجيم

تعرفي معنا اليوم سيدتي على طريقة عمل كرات زبدة الفول السوداني مع الشوكولاته لحلي الرجيم فتعرفي على الطريقة.

• مقادير الوصفة:
  كوب شوفان
  3 ملاعق كبيرة بودرة كاكاو
  2 ملعقة كبيرة بذور الكتان مطحونه
  ملعقة كبيرة حبوب الشيا بذور
  ربع ملعقة صغيرة ملح
  ربع كوب زبدة الفول السوداني
  ربع كوب عسل
  نصف ملعقة صغيرة فانيليا
  2 ملعقة صغيرة حبيبات شوكولاته
• طريقة التحضير:
  1.قومي بخلط الشوفان مع الكاكاو البودرة والملح وبذور الكتان وبذور الشيا جيداً.
  2.ثم قومي بإضافة زبدة الفول السوداني والعسل والفانيلا وامزجي حتى تتجانس المكونات.
  3.قومي بإضافة حبيبات الشوكولاتة وامزجي مرة أخرى.
  4.شكلي كرات صغيرة الحجم من المزيج وضعيها في الثلاجة لمدة نصف ساعة قبل التقديم.