سنحضر لكم عصير الجرجير بالحليب مشروب صحي ومفيد ومذاقه رائع ومميز يمكنكم تحضيره بسهولة وتقديمه كمشروب مختلف والاستمتاع بمذاقه واليكم المقادير وطريقة التحضير .
اولا المقادير :
1- حزمة من اوراق الجرجير الطازج
2- كوب ونصف من الحليب السائل البارد
3- ملعقة كبيرة من عسل النحل او على حسب الرغبة )
ثانيا طريقة التحضير :
– اولا نغسل حزمة من اوراق الجرجير الطازج جيدا ونصفيها جيدا من الماء ثم نقطعها ونضعها في اناء الخلاط الكهربائي ونضيف كوب ونصف من الحليب السائل البارد ونضيف ملعقة كبيرة من عسل النحل او على حسب او نضيف عسل على حسب الرغبة ونخلطهم جيدا ثم نصب عصير الجرجير بالحليب اللذيذ ونقدمه . صحة وهنا
