طريقة عمل دجاج بالكاري والبرتقال للرجيم

تعرفي معنا اليوم سيدتي على وصفة جديدة للرجيم، تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل دجاج بالكاري والبرتقال.

• طريقة عمل دجاج بالكاري والبرتقال
• مقادير الوصفة:
  عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
  ملح : ربع ملعقة صغيرة
  صدر الدجاج : 4 صدور ( فيليه / مقطع مكعبات )
  عصير البرتقال : ربع كوب
• طريقة التحضير:
  قومي بدهن طبق الفرن بالقليل من الزيت.
  ثم قومي بخلط عصير البرتقال والملح وعصير الليمون والكاري.
  ثم قومي بوضع المزيج للدجاج وغطي الطبق بورق الالمنيوم وأدخليه الفرن لمدة 40 دقيقة على حرارة 350 درجة.
  وقدميها ساخنة إلى جانب الأرز .