طريقة تحضير ديتوكس التفاح بالقرفة والليمون بالنعناع والفراولة

نقدم لكم من خلال موقع صباح مصرطريقة تحضير الديتوكس الذي يعتبر من أفضل المشروبات لحرق الدهون الزائدة بالجسم، كما أنها تزيد سرعة الحرق وتخلص الجسم من السموم واليكي طريقة تجهيز ديتوكس التفاح والليمون والفراولة.

مكونات ديتوكس التفاح بالقرفة

• لتر ونصف من الماء.
• شرائح تفاح .
• 2 عود من القرفة.

طريقة تحضير ديتوكس التفاح بالقرفة

• نخلط جميع المكونات ونضعها لمدة ساعتين في الثلاجة.
• بعد ساعتين نضيف مكعبات الثلج ويصبح جاهزا.

مكونات ديتوكس الليمون بالنعناع

• لتر ماء
• شرائح ليمون
• شرائح خيار
• اوراق نعناع

طريقة تحضير ديتوكس الليمون بالنعناع

• نخلط جميع المكونات في الخلاط معا.
• نضع الخليط بزجاجه ونضعه بالثلاجة

مكونات تحضير ديتوكس الفراولة

• كوب من الفراولة

• لتر من الماء

• ورقتين من إكليل الجبل

• كوب من البطيخ

طريقة تحضير ديتوكس الفراولة

• نقوم بخلط الفرولة مع البطيخ المخلي من البذور ومعهم الماء
• تحضر وعاء ونضع به الخليط ونضعه علي نار هادئه
• بعد أن يهدأ الخليط نضعه في زجاجة ونتركه في الثلاجة لمدة ساعتين.

قرا ايضا